Meditasyon Hakkında Bilmek İstediklerimiz (cep boy)
çevirmen: Hatice Kapudere
Yayın Tarihi: 01.10.2005
ISBN: 9789752710573
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 94
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 10.5 x 15 cm
Tanıtım Bülteni
Meditasyon sessiz, konsantre ve gevşemiş olarak yapılan bir çeşit zihinsel yoğunlaşma'dır. Bu yoğunlaşmayı sağlamak sanıldığı gibi stresli ve zor bir şey değildir. Meditasyon, dış dünyaya karşı tepkilerimizi kontrol ederek algımızı genişletirken, bize insan ilişkilerimize ilişkin bir netlik sunar.
Ne meditasyona yeni başlayanlar için ne de derinleşmek isteyenler için yeterli olabilecek bir kitap. Ancak küçük bir bilgi broşürü düzeyinde bilgi alabiliyorsunuz..
Meditasyon yapmayı çok istiyorum. Bu kitapta da temel teknikler verilmiş. Ama istediğimi alamadım. Sanırım bunun için deneyimli birisinden yardım almak şart 🙁
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Meditasyon hakkında kısa bir özet gibi genel bir anlatım. Ama elbetteki faydalı
Meditasyon hakkında çok genel bilgiler içeren bir kitapçık. İnternetten yapılacak bir araştırmada daha fazla bilgiye ulaşılabilir.
Ne meditasyona yeni başlayanlar için ne de derinleşmek isteyenler için yeterli olabilecek bir kitap. Ancak küçük bir bilgi broşürü düzeyinde bilgi alabiliyorsunuz..
Meditasyon yapmayı çok istiyorum. Bu kitapta da temel teknikler verilmiş. Ama istediğimi alamadım. Sanırım bunun için deneyimli birisinden yardım almak şart 🙁
Meditasyon, dış dünyaya karşı tepkilerimizi kontrol ederek algımızı genişletirken, bize insan ilişkilerimize ilişkin bir netlik sunar.