Özgüven, yaşamın sorunlarıyla baş edebilmek anlamına gelen yeterlilik duygusudur. Ama özsaygı için yeterli değildir. Özsaygı, özgüvenin yanı sıra, özsevgiyi, özdeğeri de kapsar. Özsevgi, kendini olduğu gibi kabul edebilme, kendinle barışık olma halidir. Özsevgiye sahip kişi kendisini sürekli geliştirmenin temel bir ihtiyaç olduğunu bilir. Özdeğer ise, kendini sevilmeye ve değerli bulunmaya layık görmek, sevilmeyi hak ettiğini yürekten hissetmektir. Bir şeyler yaptığın için değil, sadece kendin olarak sevilmeye layık olduğunu bilmektir.
ben daha ilginç bişeyler bekliyodum bu normal kitap bilgilerini okuyup ses kaydı yapmış hiç hoş değil üzüldüm sipariş ettiğim için. yazık subliminal bi çalışma olsa bundan daha iyi olurdu diye düşünüyorum.
Motive etme etkisi güçlü bir çalışma. Nil Gün’ün cdleri içinde en sevdiklerimden biri. İnsanı harekete geçirtiyor. İlginç hikayelerle akılda kalıyor. Hayatımızdaher gün her an yaptığımız fakat farkında olmadığımız pek çok olumsuz alışkanlığımıza dikkati çekiyor. Eğer almayı düşünüyorsanız bu tür cdleri tekrar tekrar (haftada bir kaç kere gibi) dinlemekte yarar var. Bir haftadan sonra kendiliğinden uyguladığınızı görebilirsiniz. Özgüveni olmayanlar zaten bakmaya bile yanaşmayacaktır ama ben kendinin farkında olanların yanında özgüveni düşük kişilere de tavsiye ederim.
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Motivasyon amaçlı güzel bir çalışma ama tabi sadece cd dinleyerek çok mucizevi degisim beklentisine girmemek lazım.
ben daha ilginç bişeyler bekliyodum bu normal kitap bilgilerini okuyup ses kaydı yapmış hiç hoş değil üzüldüm sipariş ettiğim için. yazık subliminal bi çalışma olsa bundan daha iyi olurdu diye düşünüyorum.
Motive etme etkisi güçlü bir çalışma. Nil Gün’ün cdleri içinde en sevdiklerimden biri. İnsanı harekete geçirtiyor. İlginç hikayelerle akılda kalıyor. Hayatımızdaher gün her an yaptığımız fakat farkında olmadığımız pek çok olumsuz alışkanlığımıza dikkati çekiyor. Eğer almayı düşünüyorsanız bu tür cdleri tekrar tekrar (haftada bir kaç kere gibi) dinlemekte yarar var. Bir haftadan sonra kendiliğinden uyguladığınızı görebilirsiniz. Özgüveni olmayanlar zaten bakmaya bile yanaşmayacaktır ama ben kendinin farkında olanların yanında özgüveni düşük kişilere de tavsiye ederim.