– Mutluluğun anahtarı hayattan ne istediğini bilmektir. – Bir gün 24 saattir. Bugün mutluluğun için ne yaptın?- İlk başta “Yeni Sen” herkesi rahatsız edecek ama zaman içinde alışacaklar. Seni gerçekten seven ve sayan gerçek çevren ise “Yeni Sen”i kabul edeceklerdir. – Mutsuzluk, duygularımızın istemediği ama vücudumuzun zaman içinde öğrendiği, uygulamayı gerekli gördüğü biyolojik bir takıntıdır. Her takıntı gibi tedavi ile düzeltilebilir. – İnsanın duygularından, egosundan ve korkularından arınarak sadece “gerçeği ama sadece gerçeği” görmesi hiç kolay olmuyor.- Bir kişinin yaşam amacını, ondan önce belirlerseniz, o kişinin kahramanı olursunuz. Bir toplumun amacını o toplumdan önce belirlerseniz o toplumun lideri olursunuz.- Başarsam da başarmasam da mutluyum.- Siz ve çevreniz olayları ve kişileri nasıl tanımlıyorsanız bir süre sonra bu tanımlamalar sizin gerçekliğiniz oluyor. O nedenle ağzımızdan çıkanlara ve kulaklarımızın duyduğuna dikkat etmemiz gerekiyor.- Mutsuz bir toplumda, kaos içinde, en önemli kelimelerin reklamcılar ve politikacılar tarafından belirlendiği bu devirde, kirletilmiş anlamlar ile temiz sonuçlar elde edebilir miyim? – Bencil olmak hem size, hem çevrenize faydalıdır.- Anlamlı mutluluğu yakalayamayanlar, mutsuzluktan kurtulmak için bağımlılıklarını arttırırlar. Örneğin televizyon, seyreltilmiş bir uyuşturucudur.- Sürdürülebilir neşe, mutluluk için ne yapacağımızı ve nasıl yapacağımıza emin olmadığımızda yapmamız gereken yaklaşımdır.- Çünkü herkes beğenir ve onaylarsa, bu yaptığım yanlış, belki doğruya dönüşür diye düşünüyor. Yani kurbağayı sürekli öpersem prenses olur diye düşünüyor. Ama kurbağa sadece kurbağa ise, öptüğünde isilik olursun. – Mutsuzluğun kaynağını sürekli kendinde bulan, kaynağı sürekli dışarıda arayan kadar hatalıdır.- Çocuklar ile yaptığımız bir derste, “güzel bir hayat” üzerine konuştuk. Çocukların hepsi, mutluluğa “bu hayatta” ulaşabileceklerini söylediler. Güzel; henüz korkmayı öğrenmemişler.- Mükemmel adaleti görmeliyiz. Cennet de cehennem de bu dünyada mevcuttur.