Hazır YiyeceklerAzalan enerjinizi, basit ve lezzetli çiğ atıştırmalıklarla tekrardan kazanın. İşlenmemiş kuruyemişler, tohumlar, sebzeler,hindistancevizi ve hatta kakao hem hızlı hazırlayabileceğiniz, hem yanınızda taşıyabileceğiniz, hem vücudunuza yakıtsağlayabileceğiniz, hem de temel besinleri alabileceğiniz çok lezzetli tariflerin ana içerikleridir! Haydi durmayın, kendinizişımartın. Size iyi gelecek!
kitapyurdun dan aldığım bu kitaptaki tariflerin bazılarını denedim çok lezzetli ve doyurucu tarifler artık mümkün olduğunca çiğ beslenmeye gayret ediyorum daha sağlıklı hissediyorum kendimi değişik şiğ sebze meyve ve filizlerle alternatifli tariflerin yer aldığı sıradışı bir kitap ben beğendim.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Vegan beslenmeye başladığım sıralarda çok faydalı bir kitap oldu
Verilen bilgiler güzel ama bazı tariflerde malzemelere ulaşması zor oluyor. Yine de tavsiye ederim
Çiğ beslenme alanında oldukça yetersiz bir kitap üstelik bazı yanlış bilgiler barındırıyor.
kitapyurdun dan aldığım bu kitaptaki tariflerin bazılarını denedim çok lezzetli ve doyurucu tarifler artık mümkün olduğunca çiğ beslenmeye gayret ediyorum daha sağlıklı hissediyorum kendimi değişik şiğ sebze meyve ve filizlerle alternatifli tariflerin yer aldığı sıradışı bir kitap ben beğendim.
Çiğ, lezzetli ve sağlıklı beslenme güzel tariflerin yer aldığı sıradışı bir yemek kitabı.