Kategori: Spor
Yazar: Ahmet Tarık Ergüven
Yayınevi: Epsilon Yayınevi-kelepir
Adım Adım Welness-Fitness
Tanıtım Bülteni
Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da eslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir.
Satıcı
Kitap Adı
Bağlantı
Trendyol
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Kitapyurdu
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
D&R
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Idefix
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
BKM Kitap
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Hepsiburada
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Nadir Kitap
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
N11
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Amazon Türkiye
Adım Adım Welness-Fitness
Satın Al
Kitap Adı
Format
Boyut
Bağlantı
Adım Adım Welness-Fitness
PDF
6.23 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
EPUB
6.96 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
MOBI
5.49 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
ODF
5.86 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
DJVU
7.32 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
RAR
4.76 MB
İndir
Adım Adım Welness-Fitness
ZIP
4.39 MB
İndir
ALTERNATİF İNDİRME LİNKLERİ
Kitap Adı
Format
Boyut
Bağlantı
Adım Adım Welness-Fitness
PDF
6.23 MB
İndir
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
kitap güzel ve başarılı ancak içerisinde ki egzersizler bence yeterli değil
Wellness ile ilgili çok güzel yardımcı bir kitap. beslenme şeklinden uygulanacak hareketlere kadar her şeyi adım adım bulabilirsiniz.