Hastalıksız bir hayat için yaşama ve beslenme rehberi niteliği taşıyan bu kitap, hastalanmadan önceki belirtilere dikkat çekmekte, hasta olduktan sonra nasıl iyileşilebilir konularında derin tahliller ve araştırmalar sunmaktadır. Bunu yaparken de öncelikle sağlık, hastalık ve beslenme konularında alışılmış, bilinen tanımlamaların ve kabullerin dışına çıkarak, insan vücuduna farklı ve bütüncül bir yaklaşım getirmektedir.Okuyacağınız bilgilerin hayatınızda taze ve güzel başlangıçlara yol açmasına, vücudunuza ve ruhunuza daha yakından bakıp onlara hayranlığınızın ve saygınızın artmasına ve dolayısıyla yaratılmışların en şereflisi olarak maddi-manevi yaşam kalitenizi artırmaya vesile olmasını temenni ediyorum. Tıpkı İslam büyüğü, mutasavvıf şair Şeyh Galib’in ifade ettiği gibi:“Hoşça bak zâtuna kim zübde-i âlemsin senMerdüm-i dîde-i ekvân olan âdemsin sen”(Kendine saygıyla bak, çünkü âlemin özü sensin.Sen, kâinatın göz bebeği olan insansın.)
Kitabın ilk bölümü kimileri için yetersiz kimileri için karmaşık.. Ama aradığınız “uygulanabilir” alkali tarifler ise kesinlikle tavsiye ederim. Çünkü içlerindeki malzemelerin yarısını anlamadığım yabancı kaynaklı benzer kitapların aksine bu kitaptaki tariflerin nerdeyse hepsine “aaa bunu yapabilirim” yorumunu yaptım.
Kitap alkali beslenme konusunda bekleneni vermiyor maalesef kitabın yarısı yemek tarifi gibi olmuş. Kitapta ; Tıbbi olarak çok geniş yabancı kaynaklar incelenmiş fakat halka aktarım ve anlatım konusunda biraz kısır kalınmış. Ortalamanın biraz üstünde bir kitap.
Vücudumuz hakkında bilmemiz gereken en önemli konular ele alınmış. İnsan vücudu ne şekilde işler, vücudumuzda ne oluyor da hastalanıyoruz ve en önemlisi de günlük yaşamda ne yapıyoruz da hastalanıyoruz sorularını çok net bir şekilde açıklayan bir kitap olmuş. Farkında olarak ya da olmayarak bedeninize yaptığınız etkileri ve sonrasında yaşayabileceğiniz sıkıntıları teknik olarak herkesin anlayabileceği bir dille anlatıyor. İnsan bedeninin nasıl hastalandığını bu kadar açık anlatan bir kitap okumamıştım daha önce. Bu bilgileri öğrendikten sonra hayatımda çok şey değişti. Temel gereksinimlerimizi doğru bir şekilde gidermenin önemini anladım. Çekilen sıkıntıların, belki de sizin küçük sandığınız bir etkiden kaynaklı olabildiğini görmenizi sağlıyor. Bu kitapla karşılaştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Kitabın ilk bölümü kimileri için yetersiz kimileri için karmaşık.. Ama aradığınız “uygulanabilir” alkali tarifler ise kesinlikle tavsiye ederim. Çünkü içlerindeki malzemelerin yarısını anlamadığım yabancı kaynaklı benzer kitapların aksine bu kitaptaki tariflerin nerdeyse hepsine “aaa bunu yapabilirim” yorumunu yaptım.
Kitap alkali beslenme konusunda bekleneni vermiyor maalesef kitabın yarısı yemek tarifi gibi olmuş. Kitapta ; Tıbbi olarak çok geniş yabancı kaynaklar incelenmiş fakat halka aktarım ve anlatım konusunda biraz kısır kalınmış. Ortalamanın biraz üstünde bir kitap.
Vücudumuz hakkında bilmemiz gereken en önemli konular ele alınmış. İnsan vücudu ne şekilde işler, vücudumuzda ne oluyor da hastalanıyoruz ve en önemlisi de günlük yaşamda ne yapıyoruz da hastalanıyoruz sorularını çok net bir şekilde açıklayan bir kitap olmuş. Farkında olarak ya da olmayarak bedeninize yaptığınız etkileri ve sonrasında yaşayabileceğiniz sıkıntıları teknik olarak herkesin anlayabileceği bir dille anlatıyor. İnsan bedeninin nasıl hastalandığını bu kadar açık anlatan bir kitap okumamıştım daha önce. Bu bilgileri öğrendikten sonra hayatımda çok şey değişti. Temel gereksinimlerimizi doğru bir şekilde gidermenin önemini anladım. Çekilen sıkıntıların, belki de sizin küçük sandığınız bir etkiden kaynaklı olabildiğini görmenizi sağlıyor. Bu kitapla karşılaştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.