Zen bütünüyle Anadolu kültürüne yabancı da değil… Hacı Bektaş-ı Veli’nin, Yunus Emre’nin, Mevlana Celaleddin-i Rumi’nin Yol’unda, düşüncesinde Zen var. Kitabın ilk bölümlerinde Zen ve genellikle meditasyon teknikleri anlatılıyor, meditasyona yeni başlayanların karşılaştığı uygulamaya dönük sorunlara yer veriliyor. Sonra özgün bir meditasyon tekniği, ‘Ney-Zen’, ney’le meditasyon adım adım tanıtılıyor. Ney-Zen için özel bir müzik yeteneği, güçlü bir nefes, ya da Türk Müziği’nden anlamak gerekmiyor. Ney dersi almak, bir ney ustası, öğretmeni bulmak da gerekli değil. Bunun için ney sesini sevmek, bir de sabırlı olmak yeterli…