Çok fazla çalışıyor ve çok az mı uyuyorsunuz? Fazla kilo mu almaya başladınız? Kendinizi yorgun ve cansız hissediyor ya da öyle mi görüyorsunuz? Kendinizi toparlamak, kendinizi yenilemek için bir yol mu arıyorsunuz? O zaman muhtemelen bedeninizi bir içsel temizlikten geçirmek size faydalı olacaktır. Sorun içinde yaşadığımız dünyada pek çok insanın bedenine aldığı yiyecek ve içeceklerin, stresli ve hareketsiz bir yaşam sürdürmek zorunda oluşumuzun, soluduğumuz hava ve içtiğimiz su ile maruz kaldığımız gittikçe artan sayıda kimyasal maddelerin bedene etkin bir şekilde atabileceğimizden daha çok zehirin alındığı ve çok daha fazla metabolik atıkların üretildiği bir durum yaratmasıdır. 10 günlük diyeti yaparak bedenin değişik yerlerinde depolanmış olan bu zehirli maddeleri, atıkları eritip atabilirsiniz. Sindirim sisteminizi temizleyip, bedene iyi bir asit/alkalin dengesin sağlarsınız. Bu da organlarınızın ve dokularınızın işlevlerini doğru yapmasına neden olur.
Bu dünyada yaşıyorsak bu beden bize lâzım. Onu sağlıklı tutabilmek yaşam kalitemizin artması anlamına gelir. Bu kitap işe yarar pek çok bilgi içeriyor. Size yeni bir beslenme tarzı da sunuyor beraberinde. İçinde önerilenleri üçüncü defa yapıyorum. Hatta bugün üçüncüsünü tamamladım. Kendimi çok rahat ve hafif hissediyorum. Uygulamaları aynı şekilde yaparsanız üç-dört kilo verebiliyorsunuz. İç organlarınızın temizlenmesi ise cabası. Birinci amaç da bu zaten. Arkadaşlarım da aynı kitap sayesinde benim hissettiklerimi ifade ediyorlar. Bu yönde bir arayış içinde olan herkese tavsiye ederim.
Belki bu kitabın türk usulü bir versiyonu olsa benim açımdan başarılı olunabilirdi fakat içerisindeki bazı bilgiler tamamıyla benim bilgilerim dışında Tamari, firenk maydanozu vs. o yüzden kitabın Türk insanında başarı yaratamıyacağı kanısındayım.tabi yinede bazı bilgiler yararlı sayılabilir.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
Bu dünyada yaşıyorsak bu beden bize lâzım. Onu sağlıklı tutabilmek yaşam kalitemizin artması anlamına gelir. Bu kitap işe yarar pek çok bilgi içeriyor. Size yeni bir beslenme tarzı da sunuyor beraberinde. İçinde önerilenleri üçüncü defa yapıyorum. Hatta bugün üçüncüsünü tamamladım. Kendimi çok rahat ve hafif hissediyorum. Uygulamaları aynı şekilde yaparsanız üç-dört kilo verebiliyorsunuz. İç organlarınızın temizlenmesi ise cabası. Birinci amaç da bu zaten. Arkadaşlarım da aynı kitap sayesinde benim hissettiklerimi ifade ediyorlar. Bu yönde bir arayış içinde olan herkese tavsiye ederim.
Belki bu kitabın türk usulü bir versiyonu olsa benim açımdan başarılı olunabilirdi fakat içerisindeki bazı bilgiler tamamıyla benim bilgilerim dışında Tamari, firenk maydanozu vs. o yüzden kitabın Türk insanında başarı yaratamıyacağı kanısındayım.tabi yinede bazı bilgiler yararlı sayılabilir.