Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Adım Adım Step

Kategori: Spor Yazar: Müjde Kurtaral Yayınevi: Ilpress Basım Ve Yayın

Adım Adım Step

  • Yayın Tarihi: 23.04.2003
  • ISBN: 9789758500093
  • Dil: TÜRKÇE
  • Sayfa Sayısı: 206
  • Cilt Tipi: Karton Kapak
  • Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
  • Boyut: 19.5 x 13 cm
Tanıtım Bülteni
Herşey fitness için Step başlangıcı Neden egzersiz?Aerobik egzersiz nedir?Kalp atım hedefleriStep neden güvenli bir spordur?Step; her kondüsyon seviyesi içinVücut şekillendirici egzersizlerDoğru step programı seçimiHer hareketin ayrıntılı anlatımıAerobik step testiYeni başyalanlar, orta ve üst seviye için520 ayrı resimli hareketTüm vücudu çalıştarma prensibiMüzik ve ritm bilgisi
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Adım Adım Step PDF 8.55 MB İndir
Adım Adım Step EPUB 9.56 MB İndir
Adım Adım Step MOBI 7.54 MB İndir
Adım Adım Step ODF 8.05 MB İndir
Adım Adım Step DJVU 10.06 MB İndir
Adım Adım Step RAR 6.54 MB İndir
Adım Adım Step ZIP 6.04 MB İndir

ALTERNATİF İNDİRME LİNKLERİ

Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Adım Adım Step PDF 8.55 MB İndir

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (4 Yorum)


Kendini geliştirmek isteyenler için güzel bir kitap


çok açıklayıcı ve bilgilendiri bir kitap


evet gerçekten çok aydınlatıcı bir kitap. insana kattığı çok şey oluyor tavsiyemdir.


güzel bir kitap tavsiye ederim

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*