Yazarın bu kitabı yazma ilhamı Ayurveda'nın Batılılarla basit, pratik bir şekilde paylaşılması gerektiğine dair güçlü bir inançtan doğdu. Ayurveda şimdiye kadar Batıda ezoterik bir bilim olarak görülmüştür, ancak bu, prensipleri evrensel olarak her bireyin günlük varoluşuna uygulanabilen basit, pratik bir yaşam bilimidir. Ayurveda, daha çok uyum ve huzur ve uzun bir ömür arayışında olanlara asırlardır denenmiş ve arıtılmış olan rehberlik sunarak insan yaşamının her yönüne ve unsuruna hitap eder.Bu kitap esas olarak, muayene, teşhis ve tedavi teknikleri; ömrü uzatma; bitkisel ilaçlar kullanma ve sağlığı korumanın pratik günlük yöntemlerini de içeren temel bir Ayurveda görüşü sunmakla ilgilidir.
Kendinize ve çevrenize müthiş bir farkındalık kitabı.Daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam için mutlaka okunmalı.İçerisindeki bilgiler, pratik tarifler hayatı kolaylaştırıyor.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
SAĞLIKLI YAŞAM SAĞLIKLI BESLENME İLE İLGİLİ TAVSİYE EDİLECEK BİLGİLER İÇERİYOR.DENEYİMLEMEK BİLE FAYDALI OLUR.
Kendinize ve çevrenize müthiş bir farkındalık kitabı.Daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam için mutlaka okunmalı.İçerisindeki bilgiler, pratik tarifler hayatı kolaylaştırıyor.
Her evde olması gereken sağlık kitabi
Konu güzel ama çeviriden kaynaklı olabilir belkide çok kolay anlaşılır bir kitap değil.
Çok beğendim. Anlatımı resimlerle desteklemiş. Ara ara açılıp okunabilecek bir kitap.