Basit yaşamak, Zen stili yaşamaktır.  ~ Hayatın karmaşasından ne kadar yakınsak da, dünyayı değiştirmek kolay değil. ~ Dünya istediğimiz yönde gitmiyorsa, belki de yapmamız gereken kendimizi değiştirmek, basit bir yaşam sürmeyi öğrenmektir. ~ Basit yaşamak için köklü değişiklikler yapmak gerekmez. ~ Alışkanlıklarda ufak tefek düzenlemeler, bakış açısında küçük bir fark yaratmak bile yaşam tarzını değiştirmek sayılır. ~ Bu kitap bize 100 adımda basit yaşamanın, modern hayatın kaygılarından uzaklaşmanın yöntemini öğretiyor.