Neden canlı-yaşayan gıdalar?Bitkiler enerjiyi maddeye dönüştürme özelliğine sahipken, insanlar ve hayvanlar maddeyi enerjiye dönüştürme özelliğine sahipler. Bitkiler su, hava, güneş ve topraktan belirli besinleri fiziksel maddeye dönüştürürler. İnsan ve hayvanlarda ise bu tam tersi şekilde işler. Bizler yediğimiz gıdalardan ihtiyacımız olan enerjiyi, enzimleri, sağlığı alırız. Dolayısıyla ne kadar çok enzim, mineral, enerji alırsak o kadar sağlıklı, genç, enerjik oluruz. Toksin ve kanserojen maddeler içeren yiyecekleri sanki bize hiçbir etkisi yokmuş gibi rahatça tüketiyoruz. Ayrıca taze meyve ve sebzeler gibi vücut kimyasallarını dengeleyecek yiyecekleri de yemeyi unutuyoruz. Bu alışkanlığımızın devam etmesinin en önemli nedeni yediğimiz yiyeceklerin vücudumuzdaki etkisinin anında farkına varamıyor olmamızdır. Sağlıksız besin vücut kimyanızda günden güne değişiklikler yapıyor. Bu ileriki yaşlarda kronik rahatsızlıkların oluşmasına, ayrıca çocuklarımıza genetik olarak problemli hücreler taşımamıza neden oluyor…1. Bedenimiz yiyeceklerden onlar ‘’en doğal’’ halindeyken en iyi yararlanabiliyor. Canlı gıdalar bedenimizin ihtiyacı olan her şeyin en kalitelisine sahip; enzim, vitamin, mineral, protein gibi…2. Organik canlı beslenme vücudun toksinleri atmasına yardımcı oluyor.3. Canlı beslenme kilo kaybına sebep olabilir; kilo verme ihtiyacında olanlar açlık hissi ve yorgunluk hissetmeden istedikleri kiloya sahip olabilirler. 4. Canlı Gıdalarla beslenen insanların ciltleri ışıl ışıl, pırıl pırıldır, daha fazla enerjiye sahiptirler ve daha genç görünürler.
Fidan, sebzeler gibi “canlı-yaşayan” gıdaların, en doğal yiyecekler olmaları sebebiyle, vücudun toksinleri atmasına yardımcı olduğunu, kilo kaybını sağladıkları için zayıflamak isteyenlere hitap ettiğini, bireyi daha enerjik kıldığını ve cildi daha parlak yaptığını söylüyor. Yazar, yiyecek alışkanlığının değiştirilmesiyle, vücudun beslenmeden dolayı yakalanması muhtemel hastalıkların da ortadan kaldırılabileceğini belirtiyor.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
herkesin bildiği sağlıklı yaşamın anahtarı gıdaları anlatan yemek tarifleriyle süslenmiş bir kitap
Fidan, sebzeler gibi “canlı-yaşayan” gıdaların, en doğal yiyecekler olmaları sebebiyle, vücudun toksinleri atmasına yardımcı olduğunu, kilo kaybını sağladıkları için zayıflamak isteyenlere hitap ettiğini, bireyi daha enerjik kıldığını ve cildi daha parlak yaptığını söylüyor. Yazar, yiyecek alışkanlığının değiştirilmesiyle, vücudun beslenmeden dolayı yakalanması muhtemel hastalıkların da ortadan kaldırılabileceğini belirtiyor.