Fit Vücut / Başlangıç-Orta-İleri Seviye Egzersizleri (Dvd)
Tanıtım Bülteni
Herkes plajda güzel görünmek ister elbette? Günde yalnızca on iki dakika egzersiz yapmaya hazırsanız karnınızı sıkılaştırabilir, göğüslerinizi ve kalçalarınızı forma sokabilirsiniz. Ayrıca kendinizi formda hissedersiniz. Nasıl göründüğünüz nasıl hissettiğiniz ile yakından ilişkilidir. Sandalye ile zayıflama ve form tutma hareketleri. Litrelik su şişeleri ile ağırlık kaldırma hareketleri. Kalp ve solunum gücünüzü artırmak zarif, güçlü ve canlı vücut hatlarına kavuşmak için, minder hareketleri.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
Dışarda spor yapmaya vakti olmayan çalışan bayanlar için ideal bir ürün.Tavsiye ediyorum.