Bu rejimle ilk bir hafta altı kilo, üç haftada on kilo verdik. Üstelik, hiçbir sıkıntıya ve zorlamaya girmeden. Ancak, bu rejimin daha önemli sonuçları oldu. Yasak listesi filan olmamasına karşılık bazı yiyecek-içeceklere hepten veda ettik. Rejime gelince; önce sahibini analım.. Kendisinin rejimini uyguladığımızdan belki haberi bile yok. Ama listenin altındaki imza Türkiye'de sağlıklı yaşamın üstadı Turgay Renklikurt. Ünlü sunucu-yazar Ali Kırca Sabah Gazetesi'ndeki köşesinde böyle diyor... Turgay Renklikurt'un telif gelirini AKUT'a bağışladğı bu kitapta sadece Ali Kırca'nın değil, daha pek çok ünlü kişinin fazla kilolarından kurtulmasını sağlayan diyetler, öneriler paketi bulacaksınız...
Bu kitap doğru bildiğimiz bizi sağlığımızı bilmeden bozduran yanlışlarımızı sorguluyor. Sağlıklı sandığımız bilgileri yıkıyor. diyor ki zayıflamak diyet ve ameliyat işi değil bir beyin işi beyni hazırlamadan kilolardan kurtulmak mümkün değil. Ne kadar haklı Turgay Renklikur. Bu kitabı okuyunca limonun faydalarını zaten biliyordum ama diyete faydası olacağını bilmiyordum. Mideyi büzerek daha az yenilmesini ve bağırsaklardan yağ atılmasını da sağlıyormuş. Çok şaşırdım. bu kitabın herkese yararlı olacağına inanıyorum. Her yaştan kişiye hitap ediyor.
Hayatı anlamlandıran ve kolaylaştıran bilgileri, tanımlanmış hedef kitlelelerine göre biçimlendirerek, anlaşılır ve pratikte kullanılabilir bir halde sunma prensibiyle; okuyucuları, insan organizmasının o engin ufuklarına küçük bir seyahat yaptırma amacıyla hazırlanmış bir eser…
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
Bu kitap doğru bildiğimiz bizi sağlığımızı bilmeden bozduran yanlışlarımızı sorguluyor. Sağlıklı sandığımız bilgileri yıkıyor. diyor ki zayıflamak diyet ve ameliyat işi değil bir beyin işi beyni hazırlamadan kilolardan kurtulmak mümkün değil. Ne kadar haklı Turgay Renklikur. Bu kitabı okuyunca limonun faydalarını zaten biliyordum ama diyete faydası olacağını bilmiyordum. Mideyi büzerek daha az yenilmesini ve bağırsaklardan yağ atılmasını da sağlıyormuş. Çok şaşırdım. bu kitabın herkese yararlı olacağına inanıyorum. Her yaştan kişiye hitap ediyor.
Hayatı anlamlandıran ve kolaylaştıran bilgileri, tanımlanmış hedef kitlelelerine göre biçimlendirerek, anlaşılır ve pratikte kullanılabilir bir halde sunma prensibiyle; okuyucuları, insan organizmasının o engin ufuklarına küçük bir seyahat yaptırma amacıyla hazırlanmış bir eser…