Basitçe tanımlamak gerekirse özsaygı kendinizi sevmek ve en az diğer insanlar kadar iyi şeylere layık olduğunuza inanmaktır. Peki, özsaygı önemli midir? Neredeyse hayatınızın tamamına etki eden bir şey önemli olmaz mı... Çünkü özsaygı ilişkilerinizi, özgüveninizin derecesini, kariyer seçiminizi, mutluluğunuzu, huzurunuzu ve hatta elde edebileceğiniz başarınızı bile kapsar...
Çevrenizdeki çekingen, içine kapanık ve soğuk gibi gözüken insanların böyle görünmelerinin nedeni çoğu zaman özsaygılarının az olmasıdır. Kendinizi sevmenin ve en az diğer insanlar kadar iyi şeyleri hak ettiğinizi düşünmek anlamına gelen özsaygı, ‘Özsaygınızı Artırmanın 52 Yolu’ adlı kitapta ayrıntılarıyla ele alınıyor. ‘Özsaygı neden önemlidir?’ sorusunun cevaplarını bulabileceğiniz kitapta, özsaygının ilişkilerinizi, mutluluğunuzu, huzurunuzu ve kariyerinizi nasıl etkilediği de tanık oluyorsunuz. Kitabı nasıl kullanmanız gerektiğine gelince ‘Özsaygınızı Etkilemenin 52 Yolu’nu baştan başlayıp teker teker ele alabileceğiniz bölümlerin yanı sıra, bir yıl boyunca her hafta bir tanesini de deneyebiliyorsunuz. Kitapta verilen önerilerin en önemlileri şunlar: ‘Kendinize Önem Verin’, ‘Esnek Olun’, ‘İltifatları Nazikçe Kabul Edin’ ve ‘İleriye Bakın’
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Konu başlıkları güzel ama içi çok boş. 52 madde hemen hemen yarımşar sayfalık yazılarla süslenmiş. Vasat buldum
güzel bir kitap üstelik te okunması kolay.verdiği bilgilerse psikoloji konusunda bilimsel geçerliliği olacak kadar da doğru..tavsiye ederim okuyun..
Çevrenizdeki çekingen, içine kapanık ve soğuk gibi gözüken insanların böyle görünmelerinin nedeni çoğu zaman özsaygılarının az olmasıdır. Kendinizi sevmenin ve en az diğer insanlar kadar iyi şeyleri hak ettiğinizi düşünmek anlamına gelen özsaygı, ‘Özsaygınızı Artırmanın 52 Yolu’ adlı kitapta ayrıntılarıyla ele alınıyor. ‘Özsaygı neden önemlidir?’ sorusunun cevaplarını bulabileceğiniz kitapta, özsaygının ilişkilerinizi, mutluluğunuzu, huzurunuzu ve kariyerinizi nasıl etkilediği de tanık oluyorsunuz. Kitabı nasıl kullanmanız gerektiğine gelince ‘Özsaygınızı Etkilemenin 52 Yolu’nu baştan başlayıp teker teker ele alabileceğiniz bölümlerin yanı sıra, bir yıl boyunca her hafta bir tanesini de deneyebiliyorsunuz. Kitapta verilen önerilerin en önemlileri şunlar: ‘Kendinize Önem Verin’, ‘Esnek Olun’, ‘İltifatları Nazikçe Kabul Edin’ ve ‘İleriye Bakın’