Pilates Başlangıç Programı (Dvd)

Kategori: Spor-Sağlık Yazar: Allan Menezes Yayınevi: Gala Film

Tanıtım Bülteni

Bu dvd serisinde: Allan Menezes'in bestseller olan; "the complete guıde to the pılates metod" adlı kitabı kaynak olarak kullanılmıştır. Pılates egzersizleri: beden merkezi (omurga) üzerindeki kontrolü geliştirir. Gövde, kalça ve omuz kuşağını bütün bir hale getirir; böylece beden mümkün olan en güzel ve sağlıklı görüntüsüne kavuşur. Pılates serisi: 1. Pilates başlangıç programı 2. Pilates orta seviye programı 3. Pilates ileri seviye programı Süper Düz Karın Bölgesi *esneklik Kazanmış Kaslar Sayesinde Yaralanmalar Önlenir Geliştirilmiş Nefes Tekniği * Artan Dayanıklılık Gelişmiş Doğru Duruş Ve Atletik Performans Joseph Humbertus Pılates 80 Yaşında tarihçe: 1, Dünya savaşında sakatlanan ve hareketsiz kalan askerleri güçlendirmek ve rehabilite etmek için geliştirilen "beden kontrolü ve sağlıklı yaşam" olarak tanımlanan bu metod; yaratıcısı, alman Joseph Humbertus pılates adıyla anılmaktadır. Dvd : disk sayısı: 1 Dil seçenekleri İngilizce(dublaj) Türkçe(dublaj)

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
Kitapyurdu	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
D&R	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
Idefix	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
BKM Kitap	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
Hepsiburada	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
Nadir Kitap	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
N11	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al
Amazon Türkiye	Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	PDF	6.23 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	EPUB	6.96 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	MOBI	5.49 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	ODF	5.86 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	DJVU	7.32 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	RAR	4.76 MB	İndir
Pilates Başlangıç Programı (Dvd)	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.

Ücretsiz Kitap PDF Kitap İndir