Yasemin Soysal Ruhunu Dinle, Bedenini Doyur kitabıyla diyet ve kilo meselesine yepyeni, ezber bozan bir yaklaşım getiriyor.Bu kitabı okurken “farkındalıkla yeme sanatı”nı öğrenecek, bu arada kilolarınızın uçup gittiğinin farkına varamayacaksınız.Şaşırmaya hazır olun!Demek zayıflamak istiyorsun?Denemediğin diyet reçetesi kalmadı belki de… Mucize formüllerin hepsini ezberledin. Peki, neden işe yaramadı dersin?Diyetisyenlerden önce bedenine, ruhunun isteklerine kulak vermen gerektiğini unuttuğun için olmasın sakın!Beden-kitle indeksini hesaplamadan önce karnındaki gurultuyu doğru okuyamadığın için olmasın!Hadi bir yolculuğa çıkalım birlikte…Her şeye en başından başlayalım…Sanki kendinden öç alır gibi yemek yiyor, spor salonundan inadına kaçıyor, motive olmak yerine kendine sürekli acıyorsan, işte bu kitap tam sana göre!Bu kitabı okurken ruhsallığın zayıflama süreciyle ne kadar alakalı olduğunu fark edeceksin. Sana ceza gibi görünen kiloların aslında bir ÖDÜL –evet, evet şaka değil, bir ödül– olduğunu göreceksin…Yöntemler ne olursa olsun sorunu çözecek olan sadece SENSİN! Çünkü RUHUNU dinlemezsen BEDENİNİ doyuramazsın!
Keşke sizinle yüz yüze tanışma fırsatım olsaydı. Bütün kitaplarınızı okudum, belki siz bunu bilmiyorsunuz ama dünyanın bir yerinde size sürekli teşekkür eden biri olduğunu bilin.
Normalde türk yazarların kitaplarını okumuyorum ama bu konuda yazılmış nadir kitaplardan biri olduğu için okudum. Çok fazla kitap okuyan biri olduğum için çok şaşırmadım ama kitapların tamamını ve youtube videolarını izlediğimde benim bile bakış açım değişti.
Ben ilk kitaptan sonra diğer kitapları okumayı beklemeden Yasemin hanımla tanışmak için seanslarına gittim. Kendisi aynen kitaplarda hissettiğim gibi cana yakın samimi, içten. Size bir şeyleri fark ettirebilmek için elinden geleni yapıyor. Ne saat hesabı ne de para hesabı yapıyor. Garip ama yıllardır tanıyor gibiyim onu.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Keşke sizinle yüz yüze tanışma fırsatım olsaydı. Bütün kitaplarınızı okudum, belki siz bunu bilmiyorsunuz ama dünyanın bir yerinde size sürekli teşekkür eden biri olduğunu bilin.
Normalde türk yazarların kitaplarını okumuyorum ama bu konuda yazılmış nadir kitaplardan biri olduğu için okudum. Çok fazla kitap okuyan biri olduğum için çok şaşırmadım ama kitapların tamamını ve youtube videolarını izlediğimde benim bile bakış açım değişti.
Ben ilk kitaptan sonra diğer kitapları okumayı beklemeden Yasemin hanımla tanışmak için seanslarına gittim. Kendisi aynen kitaplarda hissettiğim gibi cana yakın samimi, içten. Size bir şeyleri fark ettirebilmek için elinden geleni yapıyor. Ne saat hesabı ne de para hesabı yapıyor. Garip ama yıllardır tanıyor gibiyim onu.
Ara ara tekrar elime alıp sayfalarını karistirdigim bir rehber benim için
Zayiflama sureci hakkinda guzel destek ve bilgilendirme sagladi