Yeni anneler, yani özellikle emziren anneler için sağlıklı bir vücuttan daha önemli bir şey yoktur. Anneliğin ilk dönemlerindeki o tatlı kaos süresince beslenme, gerektiği kadar düzenli ve yeterli olmayabilir. Geceleri kalkıp yemek aramak, yiyeceklerin neredeyse hepsini bilinçsizce tüketmek ya da nasıl besleneceğini bilememek yeni bir anne için belki de en zararlı noktalardan biridir.Yazar Anne Marie Tempelman, işte bu soruna çözüm bulabilmek için yazdığı bu kitapta, tecrübeli annelere, besin ve emzirme uzmanlarına danışarak annelere bebekleriyle birlikte geçirecekleri ilk dönemlerde çözümler yaratıyor.-Yeni emziren anneler için beslenme bilgileri,-Bebeğinizle boğuşurken yapabileceğiniz 35 tane kolay ve yararlı tarif,-Bebeğiniz için gerekli olan besinlerin listesiyle buzdolabınız tam bir yardım deposu olacak,-Bebeğinizi emzirirken tek elle atıştırabileceğiniz lezzetli aperatifler.
kitap çeviri olduğundan içindeki tarifler de bize uzak. yani rahatlıkla içindekileri hazırlayıp koyabileceğiniz şekilde mutfağımıza uygun değil. malesef kötü bir tercih….
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Yeni doğan bebeği olanlar için eğitici bir kitap.
tavsiye üzerine aldım beğendim önce anne baba eğitilmeli kesinlikle
emziren anneler için gayet faydalı bilgiler barındıran bir kitap
kitap çeviri olduğundan içindeki tarifler de bize uzak. yani rahatlıkla içindekileri hazırlayıp koyabileceğiniz şekilde mutfağımıza uygun değil. malesef kötü bir tercih….
Beklediğim gibi değildi. Boşuna aldım diyebilrim… İçindeki tarifler bizim mutfağımıza ait değil.