Popüler diyet listelerini bir tarafa bırak! Sağlıklı beslenerek de formda kalabilirsin.Pratik ve doğru beslenme önerileri, güzel görünme yöntemleri, kilo verdiren tavsiyeler ve kolayca uygulayabileceğin mutlu tarifler bu kitapta! Uzman diyetisyen Sümeyra Şahinler senin için hazırladı. Hem eğlen, hem öğren, hem de form da kal!Öğretmenler ve anne babalar! Gönül rahatlığıyla gençlere tavsiye edebilirsiniz...
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Sağlık kitabı diye aldım fakat pek işime yaradığı söylenemez.
Bu tür kitaplardaki tavsiyelere pek güvenmesem de içerik ve anlatım dilini iyi buldum.
İçeriğinin renkli olması ve kısa kısa açıklayıcı not şeklinde yazılmış olması çok hoşuma gitti. Çok iyi bir diyet arkadaşı olacak bana sanırım.
hepsini bitiremedim ama fena değil gibi duruyor
kitap dün elime geçti. ara ara bakabileceğim kitap . içinde güzel bilgiler var . kitap iç tasarımı harika ötesi….fiyatıda uygun ….