Kolay, hızlı, ayrıntılı bir programla sağlıklı, canlı ve genç bir cilde kovuşacaksınız. Devrim niteliğindeki 30 Günde Mükemmel Cilt programı, en son dermatolojik araştırma bulgularından yararlanıyor, oldukça kapsamlı bir beslenme ve yaşam tarzı planı sunuyor. Kitapta anti-toksidanlar, vitaminler, mineraller ve yaşlanma sürecini geciktirecek, cildinizi güçlendirecek ve sağlığına kavuşturacak besinlerle ilgili ipuçları veriliyor. -Vücudu toksinlerden arındıran, lekelerin kökünü kurutan ve kırışıklıkların azalmasını sağlayan temizleyici ve toksinden arındırıcı 3 günlük diyet. -Deri hücrelerinizi artırıp yenileyen, iltihap oluşumunu önleyen ve kolajenin yükselmesine yardımcı olan cilt dostu yiyeceklerle ilgili en son bilgiler ve anti-ageing ve kırışıklarla savaşta kullanılacak beslenme önerileri. -Doğal sağlık ve güzellik programının önemli bir parçası olan yüzlerce yeni yemek tarifi, bilgi ve sağlıklı cilt için ipuçları. -Yararlı anti-ageing ürünlerini diğerlerinden ayırmak için önemli ipuçları, zararlı yiyecekler, yaşam tarzı ve çevre faktörlerinden korunma yolları. -Gelin adaylarına, en özel günlerinde parlayan bir cilde sahip olabilmeleri için 28 günlük özel cilt planı. Avustralya’da doğan Erica Angyal, Sidney Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü mezunu bir beslenme uzmanı. Şu anda Japonya, Tokyo’da yaşayan yazar, orada beslenme uzmanlığı yapıyor. Çeşitli dergileri sağlık, beslenme ve bakımla ilgili yazılar yazıyor ve seminerler veriyor.
ÖZELLİKLE KADINLAR İÇİN FAYDALI BİR KİTAP OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORUM. BİLGİLENDİRİCİ BİR KİTAP. YANLIŞ BİLİNEN BİRÇOK KONUYA DEĞİNİLMİŞ. CİLDİMİZ İÇİN GEREKLİ OLAN NEM VE YAĞ MİKTARI, ZARARLI VE YARARLI BESİNLER DETAYLI BİR ŞEKİLDE ANLATILMIŞ. YEMİŞLERDEN, SEBZELERE KADAR HER BESİNİN CİLDİMİZE NELER YAPTIĞI TABLOLARLA DA AÇIKLANMIŞ. ŞAHSEN BEN, ÇOK ŞEY ÖĞRENDİM OKURKEN. TAVSİYE EDERİM EDİNMENİZİ, KİTAPLIĞINIZIN BİR KÖŞESİNDE DURSUN VE İHTİYAÇ DUYDUĞUNUZDA AÇIP OKUYUN.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
ÖZELLİKLE KADINLAR İÇİN FAYDALI BİR KİTAP OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORUM. BİLGİLENDİRİCİ BİR KİTAP. YANLIŞ BİLİNEN BİRÇOK KONUYA DEĞİNİLMİŞ. CİLDİMİZ İÇİN GEREKLİ OLAN NEM VE YAĞ MİKTARI, ZARARLI VE YARARLI BESİNLER DETAYLI BİR ŞEKİLDE ANLATILMIŞ. YEMİŞLERDEN, SEBZELERE KADAR HER BESİNİN CİLDİMİZE NELER YAPTIĞI TABLOLARLA DA AÇIKLANMIŞ. ŞAHSEN BEN, ÇOK ŞEY ÖĞRENDİM OKURKEN. TAVSİYE EDERİM EDİNMENİZİ, KİTAPLIĞINIZIN BİR KÖŞESİNDE DURSUN VE İHTİYAÇ DUYDUĞUNUZDA AÇIP OKUYUN.