Kişilerarası bilinçli farkındalık düzeyiniz, evlilik doyumunu ve uyumunu nasıl etkiler? İnsanlarla iletişime geçerken genelde otomatik olarak fazla düşünmeden tepkilerde bulunuruz. Kişilerarası bilinçli farkındalık, insanlarla etkileşim halindeyken andaki farkındalığınızı artırır ve etkileşim sürecinde yaşananları yargılamamanızı ve kabul etmenizi sağlar. Etkileşimdeyken farkındalık düzeyinizin artması, eşinizin ihtiyaçlarına daha fazla özen göstermenizi sağlar. Farkındalıkla hareket etmeniz aynı zamanda eşinizle ilişkinizde hoşunuza giden, size keyif veren anları fark etmenizi, ilişkinizi olumlu ve uyumlu değerlendirmenizi sağlar.Bilinçli farkındalık çalışmalarına evlilik ilişkileri açısından yeni bir soluk getiren bu kitapta öz anlayış ve bilinçli farkındalık gibi kavramlar ayrıntılı olarak ele alınmıştır. 2018 yılında kültürümüze özgü geliştirilen Evlilikte Bilinçli Farkındalık Ölçeği ve bilinçli farkındalığın evlilik ve çocuk yetiştirmedeki rolünü kültürümüzde gösteren en yeni araştırmalara da yer verilmiştir. Evlilikte bilinçli farkındalığın öznel iyi oluş ile ilişkisi ve evlilik hayatı üzerinde ne kadar etkili olduğu bu araştırmalarla ortaya konulmuştur.Evlilikte Mutlu Olmanın Yolu: Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) kitabının mutlu evliliklere ve kişilerarası ilişkilere katkı yapacağı inancıyla bilinçli farkındalıklı yaşamlar diliyoruz.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
Tavsiye edebileceğim faydalı bir kitap. İçerisinde yer alan farkındalık ölçekleri sayesinde kendiniz hakkında az da olsa bilgi sahibi olabilirsiniz.